COMPORTAMENTI DA OSSERVARE DURANTE LA GIORNATA DI DONAZIONE
PRIMA DI DONARE:
- Non fumare nelle ore precedenti alla Donazione;
- Fare una leggera colazione, è sconsigliato effettuare la Donazione a digiuno;
- Assumere liquidi (Acqua, Succo di frutta, The o Caffè con poco zucchero);
- Evitare il latte vaccino ed i suoi derivati (Latte, Yogurt, Formaggi, Creme, etc.).
DURANTE LA DONAZIONE:
- E’ possibile bere acqua;
- E’ vietato masticare chewing-gum;
- Seguire le istruzioni del personale sanitario.
DOPO LA DONAZIONE:
- Mai alzarsi bruscamente;
- Sostare in sede per 15-20 minuti;
- Fare una buona colazione scegliendo secondo le proprie abitudini tra i cibi proposti in sede da Avis;
- Durante la giornata non fare sforzi eccessivi, attività faticose o rischiose.
SE DONI FAI UN GESTO NOBILE VERSO IL PROSSIMO,
MA HA IL DOVERE E LA RESPONSABILITA’ DI PRENDERTI CURA ANCHE DI TE STESSO!